いてきたー

今日は4周
昨日は3周
今日は隅田川花火大会だね
その上空域にヘリがいっぱい飛んでた

いてきたー

4周
大体八月だし
明日は雨らしいから

いてきたー

ぱらっとお湿り来た
徐行一回パス

いてきたー

凄い汗かいた
そして宅配荷物はひとつも届かず

いてきたー

眼鏡外して走ってみた
何も見えない
汗拭きやすいんだけどさ

いてきたー

最近は夕方
今日はスカイツリーの展望室に明かりが付いてた
気づいたの初めて

いてきたー

本日二便
夕方は同好の士が割と沢山
でも、犬の散歩とか居て
走りづらくはある
特に東側が混雑

いてきたー

クロネコに横切られたー（笑）

いてきたー

公園のベンチにコンビニ食い散らかしが散乱
公園のゴミ箱に捨てることが出来ない！？
俺も食事後食器をそのままにしておくのはよくないなと自戒したのであった

斉藤智成

いてきたー

外回り
深川車庫で初めて15000系を目撃した
全面のアルミ面積が少ない感じ？

いてきたー

朝四時から
二週
逆送の人と何度もすれ違う
歌いながら犬の散歩する謎のおばさんと遭遇

いてきたー

三日連続
少しスピード出てきた
ある程度は速く走った方が楽なんだよね
運動効率の問題か

いてきたー

昨日より随分楽だった
平住橋の所に朝の五時前に消防車が十台ぐらい集まってきてた
火の手は見当たらなかったし
すぐに帰ってたから誤報かな

いてきたー

今年走り始め
マグネットバイクとか結構漕いでたんだが
それでも非常に辛く
足に来た
木場公園から富士見橋から
スカイツリーが見える
まぁ、普段通る時に見えるんだが
ジョギングの時に見えるのは新鮮だった