睡眠十分だったので
比較的快調に
飛ばしたのか
距離が短いから
七時前に家に戻りついちゃったぞ
道を横断してるカエルが
猫と違って機敏に動けないから
たまにランナーに蹴飛ばされてる（汗
ipod無しで
少なめ
後半低血糖で歩いた
だめだめですな
おニューのシューズで
堅めの感触
富士山後で筋肉痛だけど
走る時に使う筋肉と違うみたい
問題ないけど
軽めで
徐々に増やしていく感じで
昨日より涼しくて
走りやすかった
平住橋の所も
普通に交通できるようになって
あとはうわべの問題だな
ナイキの五千円くらいの
なんか、中敷き取れないんですがww
nike +ipodのやつも入らないのかな
というか、サイズは大丈夫なのかな（爆）
